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Psychothérapie - Gestalt-thérapie
Gestalt
Thérapie
Psychothérapie
La Gestalt-thérapie est une psychothérapie qui s'adapte à de nombreuses difficultés et troubles psychiques, elle se complète d'une approche systémique pour la thérapie de couple. Le champ de ma proposition thérapeutique est le suivant :
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Psychothérapie du couple
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Psychothérapie individuelle (enfant, adolescent & adulte)
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Soutien à l'hypersensibilité, la douance et le haut potentiel
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Accompagnement des difficultés relationnelles (famille, couple, professionnelles)
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Accompagnement des difficultés sexuelles et existentielles
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Troubles liés à la dépression et à l'anxiété
(en support aux approches médicales de référence) -
Soutien aux troubles psychosomatiques et alimentaires
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Phobies, inhibitions, addictions
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Accompagnement et soutien lors des événements de vie : deuil, divorce, chômage, retraite, accident, maladie...
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Accompagnement des aidants de vie (handicap, vieillesse)
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Développement personnel
Qu'est-ce que la Gestalt-Thérapie (PGRO)
La Gestalt est la thérapie de la relation a soi, aux autres et au monde. C'est une pratique de psychothérapie à l’écoute des émotions, des sensations corporelles, des pensées. Humaniste et optimiste, elle considère que nous possédons tous des ressources pour faire face. La relation aux autres comme fondation de notre personnalité est au centre de cette approche.
Le terme Gestalt signifie « forme » en allemand. On doit son développement à plusieurs thérapeutes notamment Frederick Perls et sa femme Laura. Ensemble, ils ont théorisé et développé cette pratique aux Etats Unis à partir des années 50. Qualifiée « d’existentielle », la gestalt considère que l’individu possède les ressources nécessaires à son développement et parle de « client » et non de « patient », terme à connotation passive.
Cette pratique considère l’être humain dans son environnement, dans sa globalité et regarde comment l’émergence, la prise en compte de ses besoins et leur satisfaction forme ou pas un cycle fluide, reproduit des situations parfois toxiques. La gestalt intégrative s’intéresse à ce que dit le corps, les émotions, les pensées et comment il le dit et comment on en parle. C’est aussi une thérapie fondée sur l’instant présent, l’ici et maintenant.
Psychothérapie de l'enfant, de l'adolescent et du jeune adulte (5 à 25 ans)
Mon patient, c’est l’enfant, l’adolescent, le jeune adulte en croissance.
Souvent, mon patient porte une situation familiale ; je pourrais dire que la thérapie de l’enfant et de l’adolescent c’est avant tout celle du système familiale, prenant en compte une totalité et des configurations relationnelles et affectives complexes. Mais c’est aussi apporter du soin à une individualité naissante, émergeante.
L’essentiel pour moi en première approche c’est l’accueil, l’écoute de la singularité et l’alliance. Puis je favorise la résilience, la réparation, sur le terrain de la communication, du jeu et de la créativité : dessins, constructions éphémères, métaphoriques, narrations, cartes mentales, etc … dans un mode coopératif.
C’est avec le jeu comme processus thérapeutique, dans l’ici et maintenant, que se (re)crée un espace transitionnel, révélateur des tensions et soignant pour mon patient. Ce processus, je le soutiens, par ma posture de gestalt-thérapeute attentif au champ de l’expérience.
Ré-apprendre à jouer, c’est aussi une prescription que je pourrais faire aux adultes et aux couples en quêtes de changement.
Bien évidemment ma proposition thérapeutique intègre un « nous » soignant autour de l’enfant et de l’adolescent à la manière d’un réseau qui coopère et s’adapte pour son bien-être et sa sécurité; les parents en première ligne incluse mais aussi les différents praticiens (psychomotricien, pédopsychiatre, psychologue, orthophoniste, etc.).